Wenn du nur noch funktionierst – aber innerlich nichts mehr spürst
Psychologische Online-Begleitung, die dich wieder zu dir bringt.
„Du musst da nicht alleine durch.
Ich begleite dich dort, wo du innerlich nicht mehr weiterweißt.“
Es gibt Phasen, in denen man einfach durchhält.
Man funktioniert, arbeitet, ist für andere da –
aber innerlich wird es leise, leer oder schmerzhaft.
Vielleicht merkst du:
✓ du bist erschöpft, obwohl du weitermachst.
✓ du schiebst Gedanken, Gefühle oder Bedürfnisse weg.
✓ du spürst dich kaum noch – oder zu viel.
✓ du brauchst einen Ort, an dem dein Erleben Raum hat – ohne Bewertung.
Hier beginnt unsere gemeinsame Arbeit.
Was du hier bekommst
Ein sicherer Raum. Ein ehrliches Gegenüber. Klarheit, bis du wieder fühlst, wer du bist.
Ich arbeite mit dir – echt, direkt, empathisch.
Du bekommst hier jemanden, der:
✓ dich ernst nimmt
✓ deine Verletzlichkeit versteht
✓ dir andere Perspektiven eröffnet
✓ dir hilft, Klarheit zu finden
✓ bei dir bleibt, auch wenn’s schwer wird
Und der dich nicht als Diagnose sieht – sondern als Mensch.
Situationen, in denen ich dir besonders helfen kann
Wenn du dich hier wiederfindest, bist du am richtigen Ort:
✓ Überforderung & Erschöpfung
✓ Funktionieren statt Leben
✓ Innere Leere & Orientierungslosigkeit
✓ Akute emotionale Belastung
✓ Gefühl, festzustecken
✓ Entscheidungen, die dich belasten
✓ Lebensübergänge & Veränderungsphasen
Wie es sich nach einigen Gesprächen verändert
Das berichten Klient*innen nach den ersten 2–3 Gesprächen:
✓ sie fühlen sich klarer.
✓ sie spüren sich wieder selbst.
✓ sie sind ehrlicher zu sich.
✓ sie werden handlungsfähiger.
✓ sie verstehen endlich, was in ihnen passiert.
✓ sie können Gefühle zulassen, ohne sich zu verlieren.
✓ sie fühlen sich gehalten – nicht allein.
Weil sie hier einen Raum finden, in dem sie sich zeigen dürfen – und verstanden werden.
Worauf du dich verlassen kannst
Ich halte mit dir aus – auch dann, wenn es schwierig wird.
Ich begegne dir offen, ohne Urteil und ohne Druck.
Ich helfe dir zu verstehen, was in dir passiert und was du wirklich brauchst.
Ich zeige dir neue Perspektiven, damit du wieder Klarheit findest.
Und ich bleibe an deiner Seite,
solange es für deine Entwicklung sinnvoll und stimmig ist.
Wer dich begleitet
Ich bin Peter Rupp – Ergotherapeut FH, Coach, Supervisor und Organisationsberater (MAS ZHAW / IAP)
Seit über 20 Jahren begleite ich Menschen durch Phasen, in denen das alte Leben nicht mehr trägt – und das neue noch keinen Namen hat.
Ich bringe langjährige Erfahrung aus psychiatrischen Settings sowie aus Gruppen- und Einzelbegleitung mit – therapeutisch wie auch im Coaching.
Was mich ausmacht:
Ich unterstütze dich dabei zu verstehen, was in dir wirkt – auch dann, wenn dir die Worte dafür noch fehlen.
Ich stelle Fragen, die Orientierung geben und neue Perspektiven öffnen – ohne Druck, ohne Bewertung.
Mein Ziel ist nicht, dich zu reparieren.
Sondern dir zu helfen, wieder in Kontakt mit dir selbst zu kommen:
mit deinem Spüren, deiner inneren Ruhe, deiner Kraft.
Warum ich diese Arbeit mache:
Weil ich immer wieder erlebe, wie viel möglich wird, wenn Menschen sich selbst wieder begegnen.
Wenn sie wieder Klarheit finden, Mut fassen – und eine echte Verbindung zu sich selbst spüren.
Wenn sie verstehen, wie sie funktionieren – und sich nicht länger dafür verurteilen.
Plötzlich entsteht Orientierung.
Handlungsspielraum.
Echtheit in Beziehungen.
Und ein Leben, das sich weniger wie ein innerer Kampf anfühlt.
Online-Beratung in der gesamten Deutschschweiz:
📍 Sitz in Sennwald, Schweiz
✉️ info (at) praxis-resonanz.ch
Wie es funktioniert - einfach, vertraulich, online
1️⃣ Kostenloses Kennenlernen (10–15 Minuten)
Wir lernen uns kennen und klären, ob mein Angebot zu deiner Situation passt.
Das Gespräch findet online über Zoom statt, ist kostenlos, vertraulich und unverbindlich.
Nach der Buchung erhältst du automatisch die Terminbestätigung mit dem Zugangslink.
2️⃣ Einfach & sicher
Wenn es passt, vereinbaren wir direkt eine Online-Beratung.
Termine sind meist zeitnah verfügbar.
Bezahlung erfolgt unkompliziert – z. B. per TWINT oder Karte.
✓ Wie schnell bekomme ich einen Termin?
Häufige Fragen – kurz erklärt
In der Regel innerhalb weniger Tage – manchmal sogar am selben Tag.
✓ Ist das Kennenlernen wirklich kostenlos?
Ja. Das Gespräch dauert 10–15 Minuten – vertraulich und unverbindlich.
✓ Was passiert danach?
Wenn es für dich passt, kannst du direkt eine Online-Beratung (50 Min.) vereinbaren.
✓ Kann ich mich auch melden, wenn mir mein Anliegen zu klein erscheint?
Ja. Gespräche helfen oft, Klarheit zu bekommen – auch wenn du dein Anliegen noch nicht genau benennen kannst.
✓ Wie viele Gespräche braucht es?
Das ist individuell. Oft reicht schon eine einzelne Sitzung, um Orientierung zu finden.