Wenn der berufliche Druck zu viel wird – und du innerlich den Halt verlierst
Ein ruhiger, professioneller Raum, um wieder klar denken und sicher handeln zu können.
Psychologisch fundierte Online-Begleitung für Menschen, die im Job funktionieren, aber spüren, dass es so nicht weitergeht.
Kurzfristige Termine · vertraulich · online
Vielleicht erkennst du dich hier wieder
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Du gibst dein Bestes – und trotzdem wird der Druck größer.
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Gespräche, Konflikte oder Erwartungen beschäftigen dich noch lange nach der Arbeit.
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Nach außen wirkst du stabil, innerlich bist du angespannt oder erschöpft.
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Du zweifelst häufiger an dir und deinen Entscheidungen.
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Dein Kopf kommt nicht mehr zur Ruhe.
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Du spürst: Ich halte das nicht ewig aus.
Wenn du das kennst, bist du hier richtig.
Dieses Angebot ist ideal, wenn du…
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beruflich stark gefordert bist
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unter Druck, Konflikten oder schwierigen Situationen im Job leidest
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innerlich angespannt bist, obwohl du nach außen funktionierst
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wieder klar denken und sicher entscheiden möchtest
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jemanden suchst, der dich ernst nimmt – ohne Druck, ohne Bewertungen
Du willst wieder handlungsfähig sein, statt dich innerlich zu verlieren.
Was sich für dich verändern kann
Mehr innere Stabilität
Du bleibst ruhiger und klarer – auch in schwierigen beruflichen Situationen.
Klarheit statt Grübeln
Wir sortieren, was wirklich relevant ist, und lösen das Gedankenkarussell.
Sicherheit in Gesprächen & Entscheidungen
Du findest eine Haltung, in der du dich nicht mehr klein machst oder blockierst.
Orientierung für die nächsten Schritte
Du weißt wieder, was für dich stimmig ist – und handelst entsprechend.
Wie ich arbeite
Ruhig. Klar. Tiefgehend. Ohne Druck.
Ich begleite Menschen, die im Berufsleben viel tragen – oft mehr, als man ihnen ansieht.
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Ich höre nicht nur zu – ich höre, wie es in dir klingt.
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Ich bleibe stabil, auch wenn es emotional wird.
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Ich arbeite ohne schnelle Tipps oder Rezepte.
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Wir gehen nur so weit, wie es dir guttut.
„Endlich habe ich wieder Orientierung.“
Wer dich begleitet
Ich bin Peter Rupp – Coach und Supervisor (MAS ZHAW / IAP) und Ergotherapeut FH.
Seit über 20 Jahren begleite ich Menschen, die in anspruchsvollen beruflichen und emotionalen Situationen stehen.
Meine Arbeit ist psychologisch fundiert und verbindet psychosoziale Erfahrung mit einem klaren Verständnis für berufliche Rollen, Dynamiken und Verantwortung.
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Klarheit in komplexen Lagen
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ruhige, stabile Präsenz
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schnelle Mustererkennung
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Gespräche auf Augenhöhe
„Ich fühle mich innerlich deutlich stabiler.“
„Ich gehe schwierige Gespräche heute ruhiger an.“
„Ich habe wieder Klarheit in meinen Entscheidungen.“
„Der Druck hat spürbar nachgelassen.“
Was andere nach der Zusammenarbeit berichten
Rahmen & Honorar
Einzelsitzung (50 Minuten): 160 CHF
Online · vertraulich · transparent · ohne Verpflichtungen
Ablauf:
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kostenloses Kennenlerngespräch (15 Minuten)
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erste Sitzung (50 Minuten)
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weitere Termine nach Bedarf
Ein erster Schritt, der nicht überfordert
Im Kennenlerngespräch klären wir:
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wo du gerade stehst
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was dich beruflich belastet
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ob meine Art zu dir passt
Bei akuten Notfällen wende dich bitte an ärztliche Notfalldienste.